Hablemos sobre las ventajas del té verde de montaña

　　El té verde de montaña cuenta con ventajas como la alta altitud, la elevada humedad, escasa contaminación y la constante presencia de nubes y neblina; por ello, sus efectos y beneficios son aún más notorios. Beber té verde de montaña ayuda a eliminar bacterias y virus, además de proporcionar energía y claridad mental. Tomarlo después de las comidas contribuye a limpiar la boca y prevenir malos olores. Además, este tipo de té verde de montaña es rico en aminoácidos y minerales, lo que lo hace ideal para combatir el envejecimiento y favorecer el metabolismo del cuerpo.

　　Los efectos y beneficios del té verde de alta montaña: los antioxidantes contenidos en el té verde de alta montaña ayudan a combatir el envejecimiento. Esto se debe a que, durante el proceso metabólico del cuerpo humano, si ocurre la peroxidación, se generan numerosos radicales libres, lo que favorece el envejecimiento y también puede dañar las células. La SOD (superóxido dismutasa) actúa como un eliminador de radicales libres.

　　Puede eliminar eficazmente los radicales libres excesivos, evitando así el daño que éstos causan al cuerpo humano. Los catequines presentes en el té verde aumentan significativamente la actividad de la SOD, eliminando los radicales libres. Estudios antibacterianos realizados con té verde han demostrado que los catequines del té verde de alta montaña tienen un efecto inhibidor sobre ciertas bacterias patógenas responsables de enfermedades en humanos, sin perjudicar al mismo tiempo la proliferación de las bacterias beneficiosas del intestino; por lo tanto, el té verde posee propiedades que favorecen la salud intestinal.

　　El té verde previene la caries dental y refresca el aliento; el té verde de montaña contiene flúor, cuyos catequines inhiben eficazmente las bacterias causantes de la caries, reduciendo así la formación de placa bacteriana y la incidencia de periodontitis. Además, los taninos presentes en el té tienen propiedades bactericidas que impiden que los restos de alimentos favorezcan la proliferación de bacterias, lo que ayuda a prevenir de manera efectiva el mal aliento. El té verde de montaña tiene un carácter frío, por lo que se recomienda a quienes tengan una constitución débil o tendencia al frío estomacal e intestinal que lo consuman en cantidades moderadas y ligeras. Asimismo, el té verde tiene una vida útil relativamente corta, por lo que es preferible consumirlo dentro de los 3 meses para evitar que se deteriore y desperdicie.